健康咨询描述: 有癫痫病后最近的体力太惨的了,偶尔癫痫病发抽搐还会无力倒地的
想得到怎样的帮助:适合癫痫病人做的运动
您好,这种情况不能做剧烈运动,可以做瑜伽,太极拳,散步。过量饮酒,发热,过度换气,睡眠不足,过劳,饥饿,水电解质紊乱,情绪激动,某些药物都可以诱发癫痫,要注意避免
病情分析:
你好朋友,很荣幸为您服务,根据您的这种情况分析考虑是癫痫。
指导意见:
建议到医院做脑电图的检查,癫痫病是由于脑部异常放电引起的,需要长期口服药物治疗,避免做剧烈的运动。最适合的运动就是散步!
以上是对“适合癫痫病人做的运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的描述,年轻男性,患有癫痫病后体力明显下降,想知道适合癫痫病人的运动有哪些。
指导意见:
适合癫痫的运动方式:(1)慢跑:不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松,贵在坚持。(2)散步:时间可自己选择,但最好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,也能调节大脑神经。(3)打太极拳:是一种非常好的活动方式,没有剧烈的动作,一切尽在柔中。
癫痫病是可以适当的运动的,但是要注意不要让自己过度劳累,平时可以散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。
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如果有必要的情况下,癫痫患者在进行卧床休息的时候一定要加护栏,以防止跌伤。如果癫痫患者有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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