健康咨询描述: 晚上睡觉总是打呼噜,好多年了,而且声音很大,随着年龄的增长,打呼噜已经严重影响到我的失眠质量,半夜经常被自己的呼噜声惊醒,有时候甚至会憋醒,导致白天精神差。
想得到怎样的帮助:北京耳鼻喉科哪个医院最好
你的这种情况是睡眠呼吸暂停综合征,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压,冠心病,糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故,建议去医院呼吸科就诊进行相关检查
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病情分析:
这个也不排除气管或是咽部疾病导致,有时候肥胖也出现这个
指导意见:
我建议你最好注意适度运动,最好在正规公立医院配合医生体检看看,睡觉尽量侧卧位,尽早检查尽早治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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