黑眼圈特别特别重，眼睛感觉往里面凹了

      最实用的方法也是我一直在用的方法`就是用土豆切一片贴在黑眼圈的地方我的经验是越薄的越好贴大概15至20分钟后取下来贴之前一定要净脸防止化装品被一起吸收因为土豆中含有淀粉对黑色素有抑制作用效果很好的现在我只要是上网熬夜就会贴一下第二天就会好很多试一下吧

      眼袋皮肤相对松弛，如果睡眠质量差，身体或者用眼过度，都容易引起色素沉着，出现黑眼圈，建议注意休息，不要熬夜，不要过度用眼，特别是手机和电脑，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以用维生素e按摩一下，也可以热敷，有利于色素的吸收，改喜黑眼圈的症状。
      

      病情分析：
      这种情况大部分是休息不好造成的，每天睡几个小时，每天几天起
      指导意见：
      平时睡眠质量怎么样，可以保证每天至少八个小时的睡眠时间吗，平时休息好黑眼圈就没有了
      以上是对“黑眼圈特别特别重，眼睛感觉往里面凹了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！