请问医生做月子便秘，宝宝是吃母乳的

女 | 34岁 2018-12-22 03:37:04 3人回复来自

健康咨询描述：请问医生做月子便秘，宝宝是吃母乳的，不影响宝宝的奶水情况下吃什么效果好！

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于丽红哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 心电，超声，脑电，传染科帮助网友：25957称赞：1

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2018-12-22 03:41:07 我要投诉

你好，根据你的描述，首先要调整饮食结构，吃易消化富含维生素及粗纤维食物，其次是要适度活动，促进胃肠蠕动，利于食物消化吸收，利于粪便排出。

2018-12-22 04:25 ask8591779392 追问

吃了香蕉没有什么用

2018-12-22 06:49医生回答：

可以吃些蔬菜水果等粗纤维食物。

李万华哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症帮助网友：22932称赞：1

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2018-12-22 04:42:19 我要投诉

你好，建议宝妈按摩腹部促进胃肠道蠕动，有利于排便，另外饮食荤素搭配均衡，不要过于油腻或者清素，可以喝酸奶或者蜂蜜水改善一下，乳酸菌素片宝妈也可以服用，祝生活幸福

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吕志英磐石市医院副主任护师擅长: 胃炎，慢性胃炎，非萎缩性胃炎，萎缩性胃炎等疾病的护帮助网友：10324

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2018-12-22 04:58:43 我要投诉

      你好，每日早起空腹喝一碗热菜汤，刷牙后取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，滋润肠胃，并且促进肠胃蠕动，饭后喝一杯柠檬汁，有效地改善便秘。燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维，使大便松软，易于排出。平时多吃新鲜蔬菜水果。有便意时可用开塞露。

      以上是对“请问医生做月子便秘，宝宝是吃母乳的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！