你好,你倒是可以口服,问题是效果可能会差,首先剂量不够,而且肠道菌群也不一定一样。建议你口服乳果糖,或者吃成人益生菌。多喝酸奶,多吃粗纤维食物。大便前使用开塞露。
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你好!根据你的描述,多吃水果和蔬菜,多喝一些蜂蜜,能够润肠通便;多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。如果始终不见缓解,建议您可以使用一些开塞露
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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