经常腰疼房事时间短，小便无力

      你好，根据症状来看，一般的考虑是肾虚，肾阴虚导致的可能性较大的，可以适当的吃一些药物来改善的建议你可以适当的服用六味地黄丸，配合知柏地黄丸，或者桂附地黄丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的，注意吃药期间，不要喝酒就可以了
      

      病情分析：
      目前你这种情况中医多考虑为阴阳两虚可能，需注意和淤血、痰湿等所致鉴别。具体需结合舌脉象评估。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，目前这种情况可暂时可予桑叶煎水吞服桂附地黄丸处理。并到正规医院中医科就诊予辨证治疗。