脾虚湿热带阴虚怎么调理

      1、注意冷暖。注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。?
      2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你咨询的问题，你所说的这些是中医上的证，还要结合你的症状才能开药。
      指导意见：
      建议最好是就近医院找中医辩证看一下，根据舌苔脉象开中药整体调理，饮食上脾虚可以多吃山药，白扁豆以健脾，少吃辛辣刺激食物，容易助湿热，阴虚吃滋阴降火的，如枸杞子，建议身体有症状最好中药调治。
      

      病情分析：
      你好，中医的辨证需要把脉、看舌苔等结合你的症状才能用药的。
      指导意见：
      建议平时少食辛辣油腻食物以免助湿生热，另外养成良好的生活习惯，少熬夜，可以面诊当地中医辨证调理。
      
      以上是对“脾虚湿热带阴虚怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要根据症状、舌象和脉象进行辨证施治，隔空无法做到，建议就近看中医。
      指导意见：
      因为中药方不是固定的，在治疗过程中还需根据病的变化进行药物调整，不适合网上咨询。