以前是个很努力的人对自己很有信心完美主义对自己的工

      这个情况大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做，检查确诊，对症治疗，平时注意休息，别过度劳累就行，不用担心。没问题的。
      

      你好！根据你描述的情况性格的改变关键在于自我调理，平时需要多学习知识，提升自身综合素质，广交朋友，多参加社交活动，积极锻炼，提高身体机能。
      

      你好！面对挫折要有坚韧不拔的态度，经过大量的练习和面对挫折以后，终于有一天，你会发现，你再面对逆境的时候，你拥有着不可阻挡的冷静和自信，你会拥有连你都不敢相信的实现目标的能力！
      
      以上是对“以前是个很努力的人对自己很有信心完美主义对自己的工”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，重新认识自己，时间在变人也在变，以前的你还是没有经历过太多当被各种否定质疑之后没有总结和改善，每个人的认知都会随着时间改变有的是被动的你是属于被动的，这个可以根据自己需要做调整不用全盘否定自己，重新出发会越来越好的

      你好，根据你讲述的这种情况，考虑是抑郁症倾向的可能，建议到医院精神科进一步检查就诊，抑郁症需要积极配合医生进行心理疏导和配合药物治疗，平时需要有自信心，勇敢面对现实问题，可以多和周围亲人朋友沟通交流，多户外散散步听听歌转移注意力。