大半个月前不知不觉双膝盖很酸

      你好，这种情况不除外膝关节退行性改变或者膝关节半月板以及韧带的损伤，主要以膝关节疼痛，活动后加重，部分患者甚至不能活动，建议当地医院详细诊治，避免负重劳累。
      

      目前已经到医院就诊，做了相关的磁共振检查，确定诊断半月板撕裂，建议可以到中医院的骨科就诊，也可以到康复科就诊，在康复科医生指导下进行功能训练，会取得更好的治疗效果。
      

      病情分析：
      你咨询的问题是双腿的膝关节酸痛。有弹响，共振检查半月板损伤，有积液。
      指导意见：
      根据你的问题描述，这样的情况表现。最好去附近医院的康复科系统治疗一下。根据你的具体情况。康复医生会对你进行康复锻炼指导。
      
      以上是对“大半个月前不知不觉双膝盖很酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知双侧膝关节酸疼，半月板损伤，且有响声，需要好好休息。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，贴贴膏药，服用舒筋活血片和非甾体抗炎止疼药，盐酸氨基葡萄糖胶囊，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以溜溜走走，不要剧烈运动。