我感觉有些许的抑郁怎么办

男 | 23岁 2018-12-25 14:41:50 2人回复来自

健康咨询描述：我感觉有些许的抑郁怎么办，整天没有精神，乏力，老想睡觉，心情烦躁，食欲不振。

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2018-12-25 14:42:37 我要投诉

      指导意见：
      抑郁症的治疗方法一般两种方法，一是心理治疗，做个心理咨询，结合认知行为疗法和合理化情绪疗法就可以改善，还有就是药物治疗，可以合用心理治疗就可以治愈

康付平医师擅长: 失眠，焦虑，恐惧，抑郁，强迫，神经衰弱，精神分裂，帮助网友：15874称赞：56

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2018-12-25 14:46:34 我要投诉

      指导意见：
      你好，你说的症状初步考虑应该是肾虚合并微量元素及钙剂流失的原因，平时一定加强营养，最好荤素搭配饮食，多吃含有维生素和钙剂的食物瓜果蔬菜，坚持每天适量运动锻炼增强体质，建议服用；安神补脑液，金匮肾气丸治疗