拍了片子显示胸椎小关节紊乱

      这种疾病是脊柱退行性改变造成的，如果平时长时间坐着不活动或，长时间处于弯腰的姿势就容易加快脊柱的退行性改变。应该进行腰背肌力量锻炼，避免久坐。
      

      你好，小关节紊乱曲度变直一般合并肌肉紧张筋膜炎，不良姿势和不良生活习惯也是主要原因，需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是由于急性的外伤或者急性的劳损引起的小关节紊乱，一般只是暂时的给与复位按摩之后一般也就回复了。
      指导意见：
      一般主要表现的腰痛无力，坐卧不良，所以到医院让医生按摩一下，基本上就恢复了。服用一些活血化瘀止痛的中成药对症处理。
      
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