腰疼，做了腰椎磁共振

      腰间盘膨出的治疗建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      是初次出现腰疼吗，除了腰疼有没有腿疼，最好把片子发上来。
      指导意见：
      如果是初次出现症状可以保守治疗，严格卧硬板床休息，不能下地，不能坐起来，可应用消肿，营养神经的药物治疗，也可以正规医院行按摩，牵引治疗。