有问必答网心理健康科失眠 → 麻烦问一下。我前段时间记得自己晚上十一点左右睡觉了

麻烦问一下。我前段时间记得自己晚上十一点左右睡觉了

女 | 17岁 2018-12-26 14:50:39 8人回复 来自

健康咨询描述: 麻烦问一下。我前段时间记得自己晚上十一点左右睡觉了。我起床给我男朋友问好。他很困告诉我我和他聊了一个晚上。我一点都不记得。而且我记得我绝对十一点睡觉了是怎么回事

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-12-26 15:00:01 我要投诉

      你好,前段时间你自己记得。自己是晚上11点左右就睡觉了。可是你的男朋友却说和他聊了一个晚上,可能最近你的记忆力有些衰退吧。或者是你的男朋友,逗你玩。不要把它当一回事情。不要总是强迫自己去想这个问题。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-12-26 15:13:35 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面可能与对方存在睡眠障碍有关。另一方面需要排除某些睡眠障碍,例如睡行症等。建议保持平常心态,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-12-26 15:45:51 我要投诉

      您好!据您所述的情况正常的睡眠时是不会出现以上的一晚上言语交流的。也许是男朋友在开玩笑的。建议您不必太多心,神经学上没有一直能言语超过一小时以上而失忆的人群。
      
      以上是对“麻烦问一下。我前段时间记得自己晚上十一点左右睡觉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-12-26 15:00:08 我要投诉

      您好!根据您描述的这些情况来看,是由于您身体的疲累让您需要睡眠解除疲劳,然而,大脑依然没有完全进入抑制安静状态,所以还在运转,在工作,但又不是白天那样完全清醒的情况下,所以您不记得也是正常的,没事。
      

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-12-26 15:00:27 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,首先应该明确是你失忆还是男朋友的问题,如果真是自己的问题,可能是过度疲劳导致短暂性失忆,你现在属于发育时期需要适量补充营养食物,多喝水,多吃蔬菜水果,每天坚持体育活动,
      

康付平
康付平 医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,精神分裂, 帮助网友:15874称赞:56
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2018-12-26 15:00:40 我要投诉

      指导意见:
      你好,你说的情况应该是你睡着的中间醒来和男朋友聊天的,过后有可能接着睡着了,睡着后忘记时间和问候男朋友,聊天时间多久,这些都忘记了的原因
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2018-12-26 15:01:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的介绍,你是完全不记得的,如果你男朋友没骗你的话,你可能是梦呓
      指导意见:
      梦呓就是说梦话,通常自己不知道,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。
      
      以上是对“麻烦问一下。我前段时间记得自己晚上十一点左右睡觉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红丽
王红丽 二级心理咨询师 擅长: 长期从事教育培训、青少年心理疏导、单亲家庭、再婚复 帮助网友:4051
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2018-12-26 15:02:50 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种症状和情况,可能会自己男朋友在开玩笑的,不要太在意,你现在属于生长发育时期需要适量补充营养食物,要合理饮食,劳逸结合,按时作息每天坚持体育运动,
      

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