健康咨询描述: 你好,我想咨询一下男生在21岁还能增高吗?吃钙片可以增高吗?谢谢医生
病情分析:
21岁左右骨骼已经基本定型了,一般是不会再长高的。但是只要加强营养加强锻炼,可以增加肌体的抵抗力力和免疫力有的还是有可能再长高的
指导意见:
关键是每天坚持锻炼身体多吃新鲜的水果蔬菜晚上睡觉前多喝牛奶,只要有信心而且一定要放松心情
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