健康咨询描述: 犯胃口三年了,三年也没吃啥饭,每顿饭吃的都很少,有时甚至不吃饭,为什么体重不下降呢
有的人就是吃的比较少,吸收的很好,也不会体重下降。建议你科学规律的生活,每餐进清淡易消化为主,不要吃辛冷硬辣的食物,可以多喝粥,喝牛奶,鸡蛋糕一类的食物。
你好,三年前你是16岁,正是生长发育阶段,只要身体所需营养不缺乏,就不影响身体的正常发育,青春期正式身体快速发展阶段,所以这个阶段不提倡减肥。
以上是对“犯胃口三年了,三年也没吃啥饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴能回答你提的问题,你犯胃口3年是不是与你饮食不当造成的。
指导意见:
根据你的描述,建议你要保持良好的情绪,不要有太大的压力,三餐要有规律,最好定时定量,荤素搭配,多吃蔬菜水果,不吃生冷,油炸等至于体重建议治好你的胃病后,在通过运动控制体重
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