强直性脊柱炎的注意事项？

      你好。从描述的情况来看，是有强直性脊柱炎的情况，平时在生活中需要多注意保暖，防止受凉。避免过度弯腰负重活动，避免久坐及长时间一个姿势就可以了。
      

      强直性脊柱炎的注意事项，就是吃一些清淡的饮食，避免吃油腻性食物，要养成良好的生活习惯，尤其是要活动各个关节，避免过度劳累。
      

      你好，根据你的情况，需要咨询的问题，如果是强直性脊柱炎，一定要注意早期的治疗，积极的配合药物控制好症状，平时要适当的作功能锻炼，例如，练瑜伽，游泳等等，饮食上要多吃含杀菌的食物，例如大蒜，辣椒，花椒。
      
      以上是对“强直性脊柱炎的注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强直性脊柱炎容易造成颈椎、腰椎和髋关节的强直，在疼痛能够忍受的情况下对关节部位进行锻炼可改善缓解症状，有利于保持关节的功能，防止和减少残疾的发生。经常做深呼吸、扩胸运动，增加肺活量，预防肋间椎关节强直，间接预防驼背。饮食应该多食维生素丰富的水果蔬菜，多饮水，多喝牛奶，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒。避免受凉劳累脊柱负重。
      

      你好，强直性脊柱炎积极治疗可以减轻症状，延缓疾病的发展，减少并发症的发生。治疗主要是以非甾体类抗炎药物口服为主，作为慢作用药物，需长期用药。日常生活中注意保暖，避免受凉，可每天热水泡浴。避免久坐劳累，睡硬板床，可进行适当的功能锻炼。多吃新鲜的水果蔬菜，多吃含钙高的食物：如鱼类、瘦肉等，适当的补充钙剂，预防骨质疏松，避免外力的损伤。
      

      你好，强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病，患者可以进行有效的功能锻炼，有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼，不要害怕痛苦，只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖，首先胖不仅会影响人们的视觉感受，还会使关节增加压力，严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病，因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。急性期应注意休息保证睡眠，加强营养，多食用新鲜蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛缓解后要适当开始活动及锻炼。日常生活中首先应注意保持适当的姿势，包括站、坐、行和睡。