有问必答网心理健康科 → 自残,初一开始,不严重

自残,初一开始,不严重

女 | 18岁 2018-12-27 00:45:59 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 自残,初一开始,不严重,初二初三变得比初一严重,高一没有自残了,高二又开始了!高二之后比较严重,平时有时郁闷,高二非常厌烦,现在不厌烦了,但经常情绪低落。觉得自己好颓废。

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-12-27 00:55:22 我要投诉

      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,我基本上推断等你小时候或者在整个的生产过程当中受到的表扬,肯定鼓励少,受到的批评要求严格控制多,没有建立起自己的自信感,没有树立起正确的价值观,遇到事情就想不开,就觉得自己最委屈。如果照此发展下去的话,抑郁会越来越严重,最后只好被送到精神病院去进行治疗。树立自己的目标,并朝着这个目标努力前行,克服一切困难,这就是你唯一自我救赎的办法

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2018-12-27 01:02:34 我要投诉

      你好,很高兴为你服务。根据你所描述的情况来看,你的情绪极其不稳定。这可能与你日常的生活环境,心里压力大等原因造成的。建议你调整心态,放松心情,平时多和家人及朋友沟通交流,及时到正规医院精神心理科进行系统的咨询。

苏金凤
苏金凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理工作、心理成长、婚恋、家庭。 帮助网友:113
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2018-12-27 01:14:23 我要投诉

      朋友您好。通过您的描述,知道您在这五年里情绪间隔性非常不好,并且通过让自己肉体痛苦的方式宣泄。我觉得您一个女孩子能这么长时间才来咨询这个问题,您还是很顽强并且勇敢的。但是您这个问题不是在这个平台上三言两语就可以说清楚的,您需要心理咨询来调整,所以找一个好的心理咨询师好好地共同探究一下,自己这样做的深层原因是什么,当你看到这一点时,自然会好好爱自己。
      以上是对“自残,初一开始,不严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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