最近经常加班，也没有进行剧烈运动

      你好，根据你描述的症状，近期内左小腿近脚踝处肌肉疼痛。这种现象有可能是局部肌肉软组织劳损或者筋膜炎造成的。建议适当调整步态患足减少负重，每日进行脚踝部热敷。观察一段时间，看看情况变化。
      

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，看你的症状，还是应该是疲劳所致，首先就是应该注意休息，减少活动，可以用热水泡脚，下肢抬高，能够促进血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。靠近脚踝处，肌肉疼痛不适。怎样去调节？
      指导意见：
      你这种情况，建议常用热水泡泡揉揉。或者理疗。平时要适当运动，锻炼身体，少久坐。
      
      以上是对“最近经常加班，也没有进行剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！