右脚外踝撕脱性骨折，石膏固定三个月
健康咨询描述： 右脚外踝撕脱性骨折，石膏固定三个月，一星期l之前做的CT拆的石膏。现在慢慢活动。还离不开拐杖，而且还疼。外面还好怎么里踝肿的挺狠，
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病情分析：
你好，根据你的描述及照片显示看，踝关节皮肤软组织肿胀厉害
指导意见：
建议你这种情况外用热敷按摩的方法进行康复治疗！平时多抬高患肢有利于消肿恢复的
还要慢慢活动吗？蹲也蹲不下
你这种情况毕竟时间尚短的，建议经常烫洗按摩，平时抬高患肢有利于恢复的
多长时间才能下地走路
现在可以适当下地负重活动的，临时减少剧烈运动即可的！
建议将骨折的片子发上来。现在的肿胀疼痛是因为踝关节长期固定导致关节黏连、血运不通畅造成的。可以间断下垂然后抬高下肢以促进血液循环，用力背伸跖屈踝关节以改善关节功能，局部热敷。
一般来说，在复查x片或者ct见到骨折愈合之后，大夫才会让你拆除石膏。在拆除石膏之后，初次进行患肢的功能锻炼，下垂和下地之前都会有明显肿胀的情况，这都是正常现象，在将患肢抬高以后如果患肢肿胀情况会明显减轻，就不需要特殊治疗。在不进行功能锻炼的时候，应当将患侧的下肢略微的太高。经过以上措施，如果患侧肿胀没有消退，建议到医院复诊。
以上是对“右脚外踝撕脱性骨折，石膏固定三个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好！肿胀活动不良主要原因就是局部及关节的粘连，血液循环没有完全恢复，建议适当功能锻炼，恢复关节活动度及血液循环，减轻周围组织粘连。多烫洗多热敷，有利于锻炼及消肿。
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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