健康咨询描述: 我的脊柱侧弯了已经很久很久几年了而现在还长时间低头玩手机这样对脊柱造成很大的压力,我就每天每时坚持抬头挺胸不要低头看手机,这样能不能矫正脊柱侧弯?
病情分析:
你好,根据你的病情描述您的计注册完,如果你坚持每天锻炼挺胸抬头,应该会有效果的
指导意见:
你好,根据你的病情分析,你有脊柱侧弯,如果你尽量不低头玩手机,坚持挺胸,抬头进行锻炼,对侧弯会有效果。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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