健康咨询描述: 前半个月去医院拍片说是脊椎侧弯,从照片来看不知道严不严重呢?我只要蹲着十来分钟就觉得屁股与腰部的连接处不舒服有种隐约疼酸涨感。坐着硬椅子久了也不舒服,垫个软垫能持续坐个两三个小时,久了屁股有酸涨感。现在弯腰也只能弯60度左右,不知道这些是什么引发的呢?生活作息都受影响,不知道我应该怎么做呢?多久可以恢复?
从你的描述来看,你的腰椎骨质还好。看不出明显的脊柱侧弯,请提供正位片。具体分析你的原因,考虑股骨头问题或者强直性脊柱炎。建议进一步检查。
第二张图是正的
轻度侧弯,不用担心。
晚上睡觉侧睡会影响吗?
不影响,随便你怎么睡
你好!根据你的病情描述,是轻微的腰椎侧弯造成的腰间盘突出。可以保守治疗,局部佩戴腰围、热敷、中药外敷、周林频谱照射、避免久坐、平卧硬板床、侧身起床、注意保暖。避免拎重物,避免过劳!
请问使用热盐敷局部酸胀部位有用吗?用什么方法锻炼可以自我恢复呢?
你好!使用热盐包是有效的!平卧时做飞燕动作或拱腰动作!
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