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人每天都很疲劳,眼睛疲劳

男 | 21岁 2018-12-28 12:29:25 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 人每天都很疲劳,眼睛疲劳,精神疲劳,黑眼圈很重,睡眠不怎么好,在校大学生,请问怎么办啊,去看过中医,医生给我开了杞菊地黄丸,吃了半个月了,没什么效果,眼药水也有用

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方颖
方颖 马鞍山市中医院   主治医师 擅长: 脑梗死,脑出血,冠心病,心衰的治疗,及脑梗死,脑出 帮助网友:147
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2018-12-28 12:41:49 我要投诉

      像你这种情况的话,有没有增加适当的运动,或者是每天有规律的生活,建议你每天增加适当的有氧训练,保持心情舒畅,在校的大学生应该是生活充实开朗阳光的。出现了,这种情况还要考虑有没有一定的焦虑情绪,建议你可以去正规的医院,再看看,排除焦虑情况。

2018-12-28 15:45 ask85890845ui 追问

可我每天都很疲劳啊,疲劳了还要去有氧运动?

2018-12-28 15:46医生回答:

有氧运动有各种形式,如果很疲劳了,还可以躺在床上做双上肢的循环的,有节奏的训练,或者是双下肢的有节奏的循环训练,都可以提高心肺的耐力,从西医角度讲也可以改善疲劳。

许辉
许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性胃炎,面神经炎,颈 帮助网友:22395称赞:24
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2018-12-28 12:36:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况很容易疲劳疲倦,眼前发黑,这个主要还是平时学习生活压力比较大。
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,睡眠不佳一般和自身心态有很大关系,过度的紧张压力。想事情比较多,就容易出现这种情况。那么可以推荐使用谷维素片,维生素b1的看一下。

黄慧贞
黄慧贞 仙游县妇幼保健院   主治医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常、 帮助网友:194
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2018-12-28 12:39:34

      病情分析:
      您好,您的情况属于肾气阴两虚,气虚导致人感觉每天都很疲劳,眼镜疲劳,精神疲劳,肾虚黑眼圈很重,睡眠不好
      指导意见:
      您好,建议规律的生活,饮食均衡加强营养,肾阴虚可以用杞菊六味地黄丸也可以用。也有十全大补汤炖乌鸡来喝。可以用生地煮水当茶喝。
      以上是对“人每天都很疲劳,眼睛疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28 15:45 ask85890845ui 追问

可是我吃了半个多月的地黄丸了,没什么效果啊,人还是疲劳

2018-12-28 16:10医生回答:

可以食补,加点黄芪补气

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用药指导/吃什么药好

六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]

杞菊地黄丸

杞菊地黄丸

滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风...[说明书]

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