健康咨询描述: 本人比较瘦,无病史,小时候闹肚子有虫,其他无病!就是吃的少也不胖,吃一点就不饿了!有时候能吃很多,问一下医生有没有增肥的产品或者好方法啊!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,小时候有过肠道寄生虫,身体比较瘦,饭量也比较小,希望通过饮食使身体胖一些。
指导意见:
建议你这种情况,可能小时候就体质比较虚弱,所以脾胃也不太好,可以服用健脾和胃的药物,比如人参健脾丸,长期服用一段时间可以健脾和胃,强身健体,通过健脾助消化,也可以增加饮食量,从而使身体重会有所增加,另外需要在饮食方面多吃一些高蛋白,营养丰富的食物,适当锻炼,保证充足的睡眠,无论比较瘦或者比较胖一点,只要身体健康就好。
您好,根据您的情况,体重过轻比较瘦大多与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗,也会比较瘦,多加强营养,多锻炼,饭还要多吃才行。
你好,健康就好,体质消瘦有遗传因素。饮食总能量的摄入量充足+优质蛋白质的摄入量充足,当然想要达到这两个目的,我们需要很多技巧,比如食物的选择方面,要注意挑选热量密度高的、营养素密度高的、饱腹感低的食物。还有锻炼身体。
以上是对“本人比较瘦,无病史,小时候闹肚子有虫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的这个情况,主要就是个人体质的,只要你身体健康就是没有问题的。
指导意见:
平时的话注意高营养饮食,注意好好吃饭,不要挑食,注意多参加一些体育运动。
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