医生，我想问一下晚餐什么时候吃比较好

      晚餐最好在十九点之前用餐，并且要少不要吃太多，清单饮食，这样在晚上休息之前胃排空一部分，休息之后不会加重胃的负担，有益于健康
      

      你好，很高兴回答你的问题，提倡大家晚饭最好在晚上7点前解决，避免晚餐吃的太晚给身体带来疾病，晚餐吃得太晚，会造成高血脂。并且入睡后，血流速度又明显降低，从而导致血脂在血管壁上不断沉积。
      

      病情分析：
      你好，晚饭什么时候吃最好，没有一个确定的时间的，根据各人情况，有人休息早，就要早点吃，假如休息晚，就可以适当晚点。
      指导意见：
      你好，像你这个情况，不会出现消化不良的，放心好了，但有一点需要注意一下，就是要适当控制一下量和油炸食物。
      
      以上是对“医生，我想问一下晚餐什么时候吃比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！