早泄严重，第二次硬起来的慢

      从你的描述来看，考虑和长期过度的手淫，再加上睡眠不足，压力太大，营养不均衡，缺乏户外运动等引起的性功能障碍，以及身体平安失调有关系，目前建议，戒掉手淫，同时保持心情舒畅，多参加户外的有氧运动，比如打篮球，游泳，跑步，但而且要均衡饮食，多喝水，多吃优质蛋白，比如牛奶，豆浆，鱼等，先调理一下，没有改善的话去医院男科就诊。
      

      你这个是手淫过多引起来的，因为你手淫导致肾功能下降了，就会出现早泄，性欲下降的情况。建议你可以吃点补肾的药物，比如复方玄驹胶囊。
      

      病情分析：
      上述情况是严重的早泄的，这种情况有可能和肾虚有一定的关系的了的
      指导意见：
      建议注意适当多运动，可以去医院检查，药物方面可以给予金锁固精丸进行治疗此种情况的
      
      以上是对“早泄严重，第二次硬起来的慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！