刚开始的时候痛两天的时候坐在那里起来的时候腰痛

      你好，很高兴回答你提出的问题，你这种情况考虑是?部疾病引起的症状，建议你注意休息，避免过度劳累及局部受寒冷潮湿的刺激，避免久坐久站及腰部负重和大幅度弯腰扭转。配合理疗、针灸、推拿按摩等措施缓解症状。饮食多食蔬菜水果补充钙剂，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，初步考虑，你可能有腰椎间盘突出
      指导意见：
      建议以后睡硬板床，同时不要长时间保持一个姿势，吃一些消炎和活血化药物。
      

      病情分析：
      您目前的情况和腰椎间盘突出及腰肌劳损刺激是有关系的，一般平常长期久坐或者是不恰当用力搬运重物刺激时容易发生，主要症状会有腰部酸痛、下肢放射性疼痛等情况存在
      指导意见：
      目前首先需要注意休息，不要长期久坐，不要去搬运重物，另外需要配合口服乙哌立松片及洛索洛芬钠缓释片来进行治疗就可以的，平常需要坚持每天进行腰部热敷，避免受凉，晚上睡觉的时候还需要睡硬板床
      
      以上是对“刚开始的时候痛两天的时候坐在那里起来的时候腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！