白天吃饱了，晚上又喝了酸奶

      目前这种情况有可能是饮食过多引起的消化不良的症状，建议适当的做腹部的按摩，并且平时饮食要少量多餐，不要暴饮暴食，而且不吃生冷辛辣刺激性的食物，可以吃点健胃消食片，看看症状能否缓解
      

      考虑是消化不好导致的，建议吃点多酶片或健胃消食片进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，规律进食，避免暴饮暴食。每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化，同时注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      根据你的描述症状考虑胃炎的可能，多跟受凉或吃的不合适有关！
      指导意见：
      对于您的这种情况可以服用多潘立酮片和乳酸菌素片，同时注意保暖腹部，忌食辛辣刺激和生冷油腻！
      
      以上是对“白天吃饱了，晚上又喝了酸奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的情况分析，感觉很撑，半夜呕吐两次，可能是消化不良引起的。建议可以吃点乳酸菌素片调理一下，喝温水，不喝凉水，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷油腻食物。