你好,你现在是在坐月子,奶水不足,这与你休息不好,情绪不良,饮食营养不足有关。建议你用猪蹄炖花生加通草,帮助催奶。平时还要注意保证睡眠时间和质量。
通草能泡水喝吗
你好,通草泡水效果不佳的。最好按上面告诉你的方法使用的。
猪蹄花生通草炖汤是只喝汤还是炖的东西都要吃
你好,炖的东西都可以吃的。
病情分析:
平时应该多喝营养丰富的猪蹄汤,让宝宝多吃奶,保持心情舒畅,保证充足的睡眠效果是不错的。
指导意见:
哺乳期应该注意高蛋白,饮食鸡鱼肉蛋奶虾,多吃新鲜蔬菜水果,有利于宝宝健康成长。
病情分析:
你好,很多妈妈在月子里都会奶水不足,不足的原因一是没有做到充分的吸吮,二是营养,汤水不足,三是没有充足的睡眠和愉快的心情。
指导意见:
建议,宝宝充分的吸吮很关键,每次吃奶前都要先吃妈妈奶,至少30分钟以上,每天至少8次。多喝汤水,可以结合下奶药。
以上是对“月子期间奶水不足。有时候奶多有时候奶少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
月子期间,奶水不足,时多时少,要看看是否睡眠不足,或者饮食原因等。
指导意见:
注意休息,保证睡眠,心情愉快,多喝下奶的汤水,多吸吮,定时排空。多按摩乳房周围的穴位。
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