白癜风应该注意什么？

      你好，首先要放松心态，压力大易加重病情，要对治疗有信心。户外活动要去空气清新的场所，避免感冒、外伤、暴晒、化学污染等。饮食上忌烟酒等辛辣冰冷食物和海鲜，多吃黑色食物、花生核桃、动物内脏、豆类豆制品、奶蛋瘦肉等，少吃富含维生素C的水果蔬菜。祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，白癜风为一种后天性局限或泛发性色素脱失性疾病。
      指导意见：
      该病日常生活中需要注意避免辛辣刺激饮食，避免食用富含维生素C的食物或水果，避免精神过度紧张忧虑，避免外伤磕碰日晒伤等。
      

      根据您的描述：
      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心，遵守医嘱，不可中途中断治疗，尽早恢复。
      
      以上是对“白癜风应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风饮食应该做到饮食均衡，不挑食，生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，同时可食用黑色食物，如，冬笋、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳等来预防白癜风病发。
      

      白癜风患者多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉（牛肉、猪肉等）、禽蛋、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类（核桃等），以及贝壳类食物（田螺、蛤、牡蛎），忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。
      

      亲爱的朋友您好，根据您的描述：
      一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
      二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
      三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
      四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。