有问必答网心理健康科焦虑 → 25男。以前血压正常

25男。以前血压正常

男 | 25岁 2018-12-29 20:23:17 6人回复 来自

健康咨询描述: 25男。以前血压正常。才量80-140。我有焦虑症。一量吧我就紧张,量时候心率都快到160了。我这个准么。然后又去别的诊所量,也紧张,80-150。歇会再量又70-140。反正过程我就是紧张。这个怎么办?我用吃药吗?严重吗???

回复区

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2018-12-29 20:39:42 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你不要紧张,这个很正常,偶尔一次不要紧,比如你剧烈运动和情绪激动都有可能,所以不需要吃药,好好休息一下,检查一礼拜天,取一下平均值

2018-12-29 20:57 ask81767379l8 追问

那我这个血压70-140你怎么看,是否严重,要不要吃药

2018-12-30 05:24医生回答:

正常血压,有什么好担心的呢

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2018-12-29 20:29:27 我要投诉

      病情分析:你好。根据你的描述,是由于心理方面因素造成的。心理方面如焦虑。
      建议意见:每个人都有紧张的事情,在量之前深呼吸,然后告诉自己:我身体健康。找朋友倾诉一下烦恼,宣泄不良情绪

2018-12-29 20:30 ask81767379l8 追问

你是说我血压高,是紧张造成的??

2018-12-29 20:34医生回答:

得病不可怕,可怕的是心理暗示。

2018-12-29 20:37 ask81767379l8 追问

嗯。?我这血压你怎么看

2018-12-29 20:39医生回答:

每天保证充足睡眠,不要思虑过多。增加锻炼,饮食清淡少肉。定期测血压,测量要按照医生要求去测。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-12-29 20:38:39 我要投诉

      人在过分紧张焦虑的时候,心跳加快,血压升高,这也是一种正常的现象。如果心情平静时,量血压正常就不必过分担心,可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物治疗。也可以辅助心理咨询治疗,祝你早日恢复健康。
      以上是对“25男。以前血压正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-29 20:57 ask81767379l8 追问

那我这个血压70-140你怎么看,是否严重,要不要吃药

2018-12-29 21:12医生回答:

感谢你的再次咨询,收缩压也就是高压在90-140mmHg之间,舒张压也就是低压在60-90mmHg之间,都是比较正常的一个血压值。你的血压处于正常范围,不需要服用药物。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-12-29 20:39:48 我要投诉

      你好,既然知道是焦虑症引起的血压升高,那就不用吃降压药,而应该平复心情,放松自己,血压,心率自然就恢复正常了,如果焦虑严重,应该应用抗焦虑的药

2018-12-29 20:57 ask81767379l8 追问

那我这个血压70-140你怎么看,是否严重,要不要吃药

2018-12-29 21:16医生回答:

你好,这个血压暂时是不用药物治疗的,休息好,放松心情,改善焦虑,自然就会下降到正常范围内的

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-12-29 20:40:08 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,你的血压是受情绪影响的,与你紧张焦虑有关,建议:放松心情,自我调节控制情绪,遇事反复深呼吸,注意观察,必要时要用药物辅助心理治疗。

2018-12-29 20:57 ask81767379l8 追问

那我这个血压70-140你怎么看,是否严重,要不要吃药

2018-12-29 21:01医生回答:

压差较大,平时注意情绪波动。

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2018-12-29 23:44:14 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你是有一些焦虑强迫症的症状,应该马上就到当地医院心理科看医生,这一段时间,连续的定期的心理咨询,你会好的.

2018-12-30 07:05 ask81767379l8 追问

这个血压,没事吧

2018-12-30 11:21医生回答:

血压当然要关注,血压不稳的话,与你的颈椎,血液循环不好有关系,应该去医院检查你的颈椎。

疾病百科| 焦虑症

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