健康咨询描述: 我只是头痛很重,四肢无力,没有精神而已。刚去做了检查,医生说我注意下平时的生活习惯,就不会再头痛了。也不知道他这是什么意思?应该多吃些什么能减轻癫痫发作?
想得到怎样的帮助:应该多吃些什么能减轻癫痫发作?
您好,癫痫病患者除了遵医嘱按时口服抗癫痫药物治疗之外,还要养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜、劳累及情绪波动,饮食也要清淡一些,忌食羊肉、狗肉、咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,积极补充维生素及蛋白质。
通常的饮食应该清淡,多吃鱼和瘦肉,避免吃牛肉和辛辣食物。同时,同时还可以与一些食疗相结合,如用白子仁汤炖猪心,用白芷汤炖鱼头等。为了缓解病情,应该多吃富含维生素B和C的食物,新鲜蔬菜,以及富含矿物质和胆碱的食物,如杏子、香蕉、葡萄、橙子、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜。因此,建议癫痫病患者在日常生活中一定要注意饮食,少吃一些刺激性食物,控制饮食,注意补充营养。
以上是对“应该多吃些什么能减轻癫痫发作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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