健康咨询描述: 医生您好,得了强直性脊柱炎好一阵子了,感觉治疗的还是有效果的,现在我平时应该注意什么呢,才能预防强直炎复发?
想得到怎样的帮助:强直炎应该在平时注意什么?
强直性脊柱炎是风湿免疫性疾病,平时要注意休息和保暖,避免阴暗潮湿环境的刺激,可以热敷和理疗,避免过度劳累,适当活动,可以打太极,游泳,注意饮食,忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,增加营养,进高蛋白,高维生素,高热量的饮食,增加微量元素和钙剂
你好,注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳干燥的房子居住。强直性脊柱炎的预防要防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影响,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
你好,强直性脊柱炎的患者在平时一定要注意休息,保证充足的睡眠,也要养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换洗衣服,注意防寒与保暖,要根据天气的变化适当的增减衣服,室内要注意通风,可以根据自己的身体情况来选择适合自己的体育锻炼。
得了强直性脊柱炎应该尽早治疗,选择适合的方法科学有效的治疗,加强强直性脊柱炎护理,是可以控制住病情,取得良好治疗效果的,同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况,做一些俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。
以上是对“强直炎应该在平时注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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