听说游泳对强直性脊柱炎有好处，是真的吗

      你好，强直性脊柱炎是免疫系统疾病，除了规范治疗，建议平时适当的活动锻炼提高体能提高免疫力，活动锻炼以游泳最好，建议温水游泳避免受凉感冒！
      

      强直性脊柱炎患者是可以游泳的。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎患者最适合的全身运动。不过需要您注意的是，游泳时要避免冷水。运动虽好，但不要过度。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎。主要是免疫功能低下，抗风寒能力差，可以通过锻炼增强身体机体免疫力，
      指导意见：
      建议游泳，游泳锻炼既活动了各个关节。你有能增强抗病能力。但不能太累。注意防寒。不能感冒。
      
      以上是对“听说游泳对强直性脊柱炎有好处，是真的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！游泳可以增强脊柱背部肌肉力量，增加脊柱稳定性，对防治强直性脊柱炎有一定帮助。因为游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平，大大减少了脊柱负担，降低了脊柱间盘承受的压力。而且游泳时人体由水的浮力托起，全身关节几乎处于不负重状态，而游泳时产生的波浪对脊柱背部肌肉也有一定的按摩作用，相当于“水疗”。