健康咨询描述: 手淫一天一次正常吗? 十六岁开始手淫到现在 没感觉哪里不舒服,这算正常吗?
您好,如果是适当手淫一般无特殊危害,但是如果频繁手淫对身体是不利的,长此以往可能出现记忆力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神经衰弱症状,建议您注意生活调节,不要观看含有性暗示的视频、图片、文字等,根据情况减少或戒除手淫的习惯。
指导意见:
您好。手淫一天一次过于频繁,对身心健康不利。建议减少到每周1至2次。日常多参加体育锻炼,少看刺激性视频及小说,倡导健康生活,快乐学习。合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐饮食。
以上是对“手淫一天一次正常吗? 十六岁开始手淫到现在 没感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,适当手淫是男性正常的生理现象,但频道手淫会引起阳痿早泄,泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,记忆力下降,注意力不集中等,严重的话,还会影响以后婚后性生活,你每天一次过于频繁,建议您减少手淫的频次,每周以一次为宜,不要熬夜,坚持锻炼,生活饮食作息规律,祝您健康!
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病情分析:
手淫是每天青壮年男性在没有规律性生活的情况下缓解性压力的一种方式,
指导意见:
因此建议你平时需要适当控制手淫次数,以第二天不感觉到疲劳为度,平时多参加体育锻炼,增强体质即可
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