您好,根据您描述的情况,建议你加强锻炼身体,合理安排作息时间,规律饮食起居,食用新鲜蔬菜和水果,补充维生素c和葡萄糖酸钙锌口服液,不要熬夜,避免长时间用电脑和手机,戒掉不好习惯。
病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,首先,你需要戒除手淫才可以。
指导意见:
正常一般三到五分钟的时间,少于一分钟时间是比较短。这个应该是可以治疗的,多方面,不要有负面的情绪,必要时服用药物。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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