关于性生活、 到底什么样的性生活才是正常的

      你好，根据您所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，建议你调整好心态，这是主要的问题，夫妻之间关系不和谐的话，也就谈不上和谐的性生活了，可以行包皮环切手术，这只是辅助的，主要的还是家庭和谐为主，
      

      你好，最佳性生活时间5分钟到15分钟。每一个人的性生活的时间是有波动的，有的时候很长，有的时候比较短，这都是正常的。没有什么需要担心的。如果是经常发生的，那就需要引起重视。可以通过饮食调养、不要熬夜、不要劳累、加强锻炼，来改善性功能。喝酒后性生活时间延长是因为神经抑制作用。心情影响生活的。保持愉快的心情是满意性生活的前提。

      病情分析：
      你好：根据你的描述，性生活的和谐及质量其实与诸多因素有关系，比如自身的身体状况，劳累，环境，心情，不良的生活习性，相关疾病等。
      指导意见：
      建议先改善自身的不良生活习性，规律作息，适当控制性生活频率及速度，加强营养，加强身体锻炼，多吃水果蔬菜及含优质蛋白质的食物，必要时再去正规医院看看为妥。
      
      以上是对“关于性生活、 到底什么样的性生活才是正常的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！