根据你描述的情况看,你这种情况可以去精神卫生中心就医,让医生做个心理治疗。作为你自己也要学会自我的调整。不要老是想这些不愉快的事情。找一些其他的兴趣爱好来转移下注意力,学会顺其自然的生活,遇到问题你也要换个角度去看。
……可总觉得让我不愉快的事情很重要。即使不去想他过一会儿也会自己哭出来…
如果自己控制不了的话,你可以去精神卫生中心就医,可以适当的吃药帮助你调理你这种情况有可能有一定的抑郁情绪,才会出现这种情况的,通过治疗这种情况会好转的。
谢谢您…。我会尝试的。
不要客气,祝你健康,我相信通过你的调整和适当的治疗你会好的,遇到事情一定要去换个角度的去考虑。
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