有问必答网心理健康科焦虑 → 我在高中曾经受过严重挫折

我在高中曾经受过严重挫折

女 | 19岁 2018-12-31 21:16:41 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我在高中曾经受过严重挫折,精神一度抑郁,几乎不和其他人交流,而且从小就有轻微洁癖现在到大学,洁癖更急加严重,因为一直很优秀,高中耽误了一段儿课程,高考非常不满意,本身优柔寡断,很在意别人看法,追求得到肯定,别人羡慕,完美主义,不知道要怎么摆脱洁癖,还有平时手机电量不能少于百分之七十。典型的强迫症,但是就是没办法控制自己。

医生回复区

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2018-12-31 22:32:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你有完美主义倾向,抑郁,有洁癖,有强迫症状
      指导意见:
      你这种情况,很多都是你的生活经历造成的,不是三言两语可以解决的,好在你自己很有自我觉察,建议你坚持心理咨询治疗

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-12-31 22:34:44 我要投诉

      你好,洁癖也好,手机电量不能低于百分之七十也好,包括对自身不满意,在意别人看法,追求完美,这些都说明了一个问题,你有不安全感。这种不安全感可能来源于你的受打击事件或者生活学习的其他方面,或者你的童年成长经历。建议你进行心理咨询,找到问题根源,慢慢解决。

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-12-31 22:36:03 我要投诉

      你好,根据你讲述自己现在这种情况,从小有轻微洁癖,现在有强迫症,首先需要自己学会调理心情,多户外参加集体活动,多户外呼吸新鲜空气,进行深呼吸运动,需要有自信心,相信自己,多学习了解一些日常生活卫生知识,
      以上是对“我在高中曾经受过严重挫折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-12-31 22:48:29 我要投诉

      你好!根据你的描述你对自己了解的这么清楚。建议去医院治疗,有可能要吃药治疗结合心理咨询。其次还要自己配合调整心态治疗。保持平和的心态。

疾病百科| 强迫症

挂号科室:精神心理科

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