健康咨询描述: 医生您好,我今年十八岁,但因为常年手淫,现在阳痿早泄,该怎么办呢,
经常性手淫是会导致肾虚,更加会影响第二性征发育的。建议你需要及时戒除手淫的坏习惯,可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物,健康的饮食习惯,配合适当的体育运动。
手淫过度频繁,长时间会引起,性功能异常。首先尽量避免和明显减少手淫的次数。平时不要总是想这些事情,避免激发性幻想。增加身体锻炼,增强体质。平时避免熬夜注意休息,保证睡眠质量。避免食用辛辣刺激的食物。
以上是对“医生我今年十八岁,但因为常年手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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