大夫新年快乐！我有个问题

      你好，中医学上叫肾虚阳虚，西医学上叫亚健康，体质虚弱。需要加强锻炼，慢慢锻炼，开始强度小一点，慢慢加强，营养跟上，一段时间能改善的。

      病情分析：
      你好，这个肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要判断有无肾虚需中医科医生进行中医辨识查体后才可以明确，单凭症状无法确诊。
      指导意见：
      你年纪轻轻的如果没有过度纵欲、手淫等不良习惯不太可能出现什么肾虚。建议你去中医科让医生查体后明确一下。

      病情分析：
      外面走的时间久了会出现腿疼腰酸困疼这种感觉，但是吃点东西或者喝点甜的就会感觉有劲了
      指导意见：
      您这个情况~像是低血糖导致的~其次就是腰背部肌肉酸痛也会出现这个问题的~~
      以上是对“大夫新年快乐！我有个问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，你可能是缺乏锻炼再就是看一下有没有缺钙可以补钙治疗的。
      指导意见：
      另外你说出现这些症状以后喝了糖水后就有劲了，说明你还是因为缺少能量。在走路前补足能量。