65岁失眠，经常感冒

      免疫力低下我建议您服用乳清蛋白质粉和冬虫夏草胶囊，生活小贴士：注意休息，清淡饮食，平时多锻炼，提高身体抵抗力，养成良好的饮食习惯，合理安排饮食，睡前2小时不吃东西，不要吃过油的食品，少吃巧克力，不喝咖啡，避免吃过热、过冷和刺激性较大的食品。戒烟禁酒。保持精神愉快，心态平和，不动肝火。
      

      你好，根据你的情况描述，你这种情况可以服用一些增强免疫力的药物治疗，但建议最好是通过锻炼身体方式增强免疫力，可以散步游泳郊游等方式改善症状。合理安排饮食按时起居。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这些情况，有失眠，经常感冒是可以适量吃一些增强免疫力的药，主要通过平时锻炼身体增强免疫力比较好，首先应该咨询中医专家调理失眠，平时注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，要劳逸结合保持心情舒畅，每天坚持体育运动，
      
      以上是对“65岁失眠，经常感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！65岁失眠，可能是植物神经紊乱引起的。可以通过指中医诊脉，用中药综合调理。经常感冒，单靠喝提高免疫力的药作用也不大。还要规律饮食和作息，保持心情愉快，如果身体允许坚持适当运动。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，老年人失眠，经常感冒，首先需要治疗失眠症状，平时可以多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，劳逸结合按时作息，可以吃安神补脑液进行调理，经常感冒可以接种流感疫苗的，
      

      病情分析：
      感冒多是由于病毒感染引起，预防可以注射流感疫苗，有一定预防作用。
      指导意见：
      失眠可以口服镇静休眠药物，常用地西泮。艾司唑仑，提高免疫力药物效果不确切，不建议应用。