当别人突然回头看向我

      您好，很高兴为您解答，您所描述的现象，是一个正常人正常的反应，充分说明您是一个细心的人，不用有太大的压力，放松心情，多参加集体活动，会有所好转的。
      

      指导意见：
      你好，根据你所描述的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的怯懦心理所致。这是一种胆怯、怕事、懦弱、拘谨的人格表现缺陷，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强怯懦心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。