头晕，一转身就感觉周围东西一晃一下

女 | 26岁 2019-01-01 20:40:03 3人回复来自

健康咨询描述：头晕，一转身就感觉周围东西一晃一下，就有点感觉要身体要倒一样，而且很困，这是不是没睡好？前段时间不是这样的？

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2019-01-01 20:45:03 我要投诉

您好！据您所述的情况近期出现明显的头晕且站立不稳时，首先应排除作息不规律及外力碰撞等，如超过三天要排除有无压迫神经现象，必要时核磁共振。

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2019-01-01 20:46:38 我要投诉

你好，根据你讲述自己这种情况，引发头晕原因很多，头晕和睡眠质量不好是有关系的，你现在可以吃氟桂利嗪胶囊，养血归脾丸进行调理，平时需要注意饮食规律，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合避免过度疲劳。

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2019-01-01 20:41:46 我要投诉

您好，很高兴为您提供咨询，如果没有休息好的话，是容易造成头晕的，建议你平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
以上是对“头晕，一转身就感觉周围东西一晃一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-01-01 20:45 ask86993258w9 追问

知道了谢谢

2019-01-01 20:51医生回答：

不要客气啊，一定要养成良好的生活习惯，否则的话容易造成神经衰弱，神经衰弱，80%容易抑郁，20%容易变为强迫症和焦虑症。