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我每天都玩手机，手机几乎不离手

男 | 30岁 2019-01-02 17:59:47 2人回复来自长春市

健康咨询描述：我每天都玩手机，手机几乎不离手，看的眼睛好疼，想买一个防辐射眼镜，又不知道有没有效果怕被骗，问问医生什么眼镜可以真正防辐射呢？还有用什么办法可以减少手机的辐射呢？

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2019-01-02 21:48:55 我要投诉

你好，防辐射眼镜的意义其实并不大。建议平时多注意用眼习惯，每次用眼超过半小时后休息几分钟，避免眼睛过度疲劳导致疼痛。谢谢。

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2019-01-02 20:58:51 我要投诉

      病情分析：
      你好！眼睛都看疼了，还不让眼睛休息？如果经常看电子产品，戴什么眼镜都不会有好的效果。
      指导意见：
      建议：平时少看电子产品，避免视疲劳，多户外运动，可以佩戴防蓝光的眼镜。