为什么今天忽然一阵腰酸来海里

      你好，如果到了正常该来月经的日子，有腰背酸胀，有可能就是要来月经了，这时注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激，过于寒凉的食物。如果之前没有过性生活，月经提前或者推迟一周以内属于正常范围。
      

      你好，根据你的描述，如果这次感觉跟平时来月经不同，就跟月经没有关系，局部可以热敷保暖，如果月经错后，去医院检查一下月经推迟的原因。

      病情分析：
      您好，来月经前，或者排卵期，都有可能出现这个症状，是否是快来月经，需要您看看平时的月经规律。
      指导意见：
      建议：建议您注意休息，不要劳累，营养均衡，生活规律，避免生冷辛辣刺激食物。
      以上是对“为什么今天忽然一阵腰酸来海里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！