我现在老是觉得肾两边有时候疼下

      你好，你的情况可能是肾虚，主要是肾功能受损导致的，主要表现为腰疼，建议可以口服六味地黄丸进行治疗。建议你平时饮食可以常吃一下的食物：芝麻，粟米豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，山药，枸杞子等。坚持服用就好康复。

      病情分析：
      多长时间了，腰酸背痛是否起床后活动下会减轻，这样的话与受凉有关，筋血不活。
      指导意见：
      建议口服壮腰健肾丸观察，腰部可以用热水袋热敷，可以每晚用艾叶、生姜水泡脚十五分钟左右。

      病情分析：
      你说的问题，考虑是中医感受了风寒湿邪，引起的你目前的状态，在中医就是痹症范畴。
      指导意见：
      我建议你找中医辩证用药治疗，一般开汤药用独活寄生汤加减治疗1——2个月，就能缓解。同时针刺效果会更好。
      以上是对“我现在老是觉得肾两边有时候疼下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！