腰酸背痛且长时间起身骨头会响

      出现目前这种情况的话，我建议你还是要看一下首先建议你去查一下，有没有这种类似于风湿的那种情况？然后平时的话语要注意保暖。
      

      你这个可能是体内有风湿，可能平时没有注意关节的保暖，导致由风寒湿邪侵犯关节了，就会出现关节的酸痛。建议你可以做艾灸的治疗，平时要注意身体的保暖。
      

      病情分析：
      19岁出现腰酸背痛可能为肌肉劳损所致，骨头响声为关节摩擦所致，无症状一般无需特殊处理
      指导意见：
      建议适当进行体育锻炼，增强体质，注意饮食、休息，观察症状有无改善，如无改善，及时到正规医院就诊。
      
      以上是对“腰酸背痛且长时间起身骨头会响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的症状很像是风湿性疾病，你可以明确一下病因，去医院查一下血沉和类风湿因子，如果确诊的话需要及时的治疗可以口服激素类药物，和止痛类药物。风湿性疾病疗程是比较长的，否则容易出现反复。