上班老犯困精神不好怎么办我也是没办法了医生怎么治疗

男 | 28岁悬赏2个健康币 2019-01-03 17:00:35 3人回复来自

健康咨询描述：上班老犯困精神不好怎么办我也是没办法了医生怎么治疗，有很好的办法没有

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2019-01-03 17:06:24 我要投诉

你上班总是犯困，精神不好。这种情况可能是你有嗜睡症的表现。嗜睡症不是由于药物或者是晚上睡眠不足造成的。它是一种大脑神经系统的发育不良。建议多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好。

2019-01-03 17:09 ask89030054vo 追问

怎么说说治疗的方法怎么样户外活动怎么样治这个病，有没有好的建议和办法

2019-01-03 17:18医生回答：

可以采取有规律的小睡和良好的睡眠习惯，成功地控制嗜睡症状。另外，需要到医院化验一下血脂和血糖，看看有没有升高。

师源婕榆次区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良，适应不良，学习困难帮助网友：31236称赞：3

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2019-01-03 17:03:52 我要投诉

您好，据您所述的情况白天精神不佳时首先要排除有无不规律的作息和饮食存在，如果有植物神经紊乱或失眠症状时，建议提高免疫力同时服用助睡眠的药物。

赵苏兰二级心理咨询师擅长: 学生压力管理，厌学，人际关系烦恼，亲子矛盾，情感婚帮助网友：4930

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2019-01-03 17:03:48 我要投诉

      你好，很高兴回答你的问题，你需要到医院去做一下甲功五项，看看是不是甲状腺功能低下引起的，这需要到内分泌科去具体做检查，才能确定。

      以上是对“上班老犯困精神不好怎么办我也是没办法了医生怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！