我前个月吃了连续两天的小包辣鱼仔

      你好，根据你描述的情况来看，你吃了辛辣的食物之后，出现肚子疼，并且主要是腹胀，还有大便拉不出的现象，你这种情况有可能是出现了便秘，建议你多吃蔬菜，多喝水。
      

      根据你的描述，是由饮食不当引起的消化功能紊乱。可多喝温开水，口服四磨汤口服液。以肚脐为中心，用手力度适中顺时针揉腹部，适当增加运动。暂时以清淡易消化食物为主，忌辛辣及有刺激性和生冷硬及油腻多的食物。生活作息时间和三餐要有规律，吃七八分饱，细嚼慢咽，保持乐观向上的精神。
      
      以上是对“我前个月吃了连续两天的小包辣鱼仔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！