健康咨询描述: 去年检查腰间盘4、5节突出,不严重,吃药调理好了一年没犯病,上个星期,腰受凉了,又犯病,做一个星期艾灸,热敷好了。回家睡热炕头,硬邦邦炕头什么也没铺,躺了3天,腰硬邦邦,直不起腰
你好,根据你的描述,需要咨询的问题,有腰间盘突出,平时要配合保守治疗,要特别注意腰部的保暖,另外不要睡太软,或者是过硬的床,对腰椎都是没有好处的。
那需要去医院重新拍CT吗?每次做完艾灸之后腰部就不疼,躺时间长了,起来会疼。
有腰间盘突出的患者,如果在症状发作的时候,应该是复查一次,根据不同的程度,采取不同的治疗。你有可能是睡太硬的炕,是腰椎过度的疲劳引起的疼痛。
谢谢医生,那我现在是平躺,还是说怎么舒服怎么来,平躺的话,早上起来腰不舒服,感觉筋紧一起
不要睡太硬的床,可以烤电,一般情况下,感觉舒适的体位就可以了
你好,根据你的描述,这种情况建议你平时在床上躺着,可以多做腰背肌功能练习,促进腰部肌肉功能的恢复,同时配合理疗,促进恢复。
那需要去医院重新拍CT吗?每次做完艾灸之后腰部就不疼,躺时间长了,起来会疼。
你好,不需要重新做CT的继续理疗就可以了
您好,人体有正常的四个生理弯曲,睡在适宜的床上,人的身体能得到休养。而长时间的睡硬板床,可导致人在熟睡的情况下,人的生理弯曲得不到适宜的休养,并且在熟睡中,人始终保持一种姿态,人的生理弯曲就始终与床面平行,使腰部肌腱处于一个紧张状态,引起疼痛,睡硬板床可以减少腰椎间盘的压力,但也不要过硬,适度为好
以上是对“去年检查腰间盘4、5节突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我平躺起来,不如府躺起来舒服。贴膏药没什么效果,像是筋直不起
长时间的肌肉紧张引起的症状,可做做按摩,理疗
每次做完热敷,艾灸之后腰部明显好很多,一躺在起就不是很好
腰部肌肉劳损也有关系
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